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Ta masterclass 100% offerte !

Comment passer d'une femme stressée qui se relègue au second plan 👇

à une femme équilibrée émotionnellement qui ose poser ses limites ?

Dans cette masterclass, je te parle des étapes indispensables à mes yeux si tu souhaites opérer un changement dans ta vie pour ne plus t'oublier et arrêter de te faire passer en dernière ! 😉

Cette masterclass est pour toi si :

❌ Celles qui se sentent submergée par le stress et qui ont du mal à gérer efficacement leur vie quotidienne.

❌ Celles qui en ont marre de se faire passer après leurs enfants, leurs maris etc.

✅ Celles qui veulent acquérir des outils concrets pour ne plus s’oublier.

✅ Celles qui souhaitent apprendre à s’écouter au quotidien.

✅ Celles qui aspirent à renforcer leur confiance pour ne plus se laisser faire.

✅ Celles qui veulent poser leurs limites pour s’affirmer.

✅ Celles qui aspirent à plus de sérénité et d’équilibre intérieur.

Qu'est-ce que tu vas voir pendant cette masterclass ?

Les 3 étapes indispensables ♥

1️⃣ ETAPE 1 : Apprends à t‘écouter pour (re)trouver ton équilibre intérieur et te sentir apaisée et sereine

2️⃣ ETAPE 2 : Exprime tes émotions pour être en phase avec tes ressentis et améliorer ta communication avec ton entourage

3️⃣ ETAPE 3 : Pose tes limites afin de satisfaire tes besoins et ne plus te faire marcher dessus

Pour la recevoir, il te suffit de me donner ton prénom, ton mail et hop, tu as accès à ma masterclass.

QUI SUIS-JE ? ✨

Maman de trois enfants et enseignante en milieu scolaire depuis de nombreuses années, je décide en 2022 de me former au métier de sophrologue.

Je pratiquais la sophrologie à titre personnel en séances de groupe depuis quatre ans. Cette méthode douce et efficace m’a permis d’activer mes ressources, d’affiner mes ressentis corporels, de poser des mots sur mes émotions pour mieux les accueillir. Elle est devenue mon alliée au quotidien et a progressivement transformé ma vie.

Depuis 2022, j'ai accompagné + de 30 personnes à faire équipe avec elles-mêmes avec leurs corps et leurs émotions afin de retrouver la fluidité et l'harmonie dans leur vie.